Economia - Sinta-se confortável no ambiente de trabalho é essencial para os trabalhadores de saúde mental, porque eles serão mais produtiva e feliz.
Então, Freddy Vásquez Gómez, chefe do departamento de emergência do nacional Instituto de Mental Saúde Honorio Delgado - Hideyo Noguchi disse anunciou segunda-feira a agência de notícias peruana Andina.
O especialista disse que o grau de conformidade que os trabalhadores se sentem em direção de seu trabalho depende de uma série de fatores como bem-estar, remuneração, benefícios, flexibilidade de horário e a possibilidade de realização, crescimento do emprego, bem como projeto.
Além desses elementos, a felicidade dos trabalhadores depende também confortável e adequado que é o lugar em que trabalham. Eles precisam ser espaços seguros, saudáveis e higiênicos. Espaço físico desempenha um papel muito importante, pois sendo por horas em um lugar que apresenta limitações gera inquietação, insatisfação e pode levar ao desânimo e estresse.
"Se o trabalhador está em um lugar onde não está à vontade, afetam o centro do trabalho em quatro pontos: fraco desempenho no trabalho, pobre atenção ao cliente e/ou usuário, excelência operacional baixa e ausência de inovação", disse o especialista.
Estresse no ambiente de trabalho
O médico disse que a saúde mental é um estado de bem-estar em que as habilidades de ativo de pessoa e pode lidar com o stress normal da vida, trabalhar de forma produtiva e contribuir para o seu ambiente e sua comunidade.
Às vezes, há diferentes situações no trabalho que podem nos causar stress, mas estes devem estar dentro dos parâmetros do normal e, em qualquer caso, podem manifestar-se como um problema, ele disse.
Para melhorar o ambiente de trabalho e melhorar a saúde mental dos trabalhadores, o perito fez as seguintes recomendações:
- Cumprimentar todos os dias na entrada e saída do local de trabalho
- Se preocupar com o estado de saúde dos colegas de trabalho
- Solidariedade com os colegas em situações difíceis de ser
- Aceitar o pedido de ajuda de seu colega de trabalho
- Partilhar os desafios que podem ser resolvidos em grupo
- Desenvolver estratégias ou técnicas de solução de problemas
- Criar oportunidades para recreação
- Comunhão com os seus pares como uma família de mão de obra
Da mesma forma, ele disse que se o trabalhador estiver em situações de estresse no ambiente de trabalho mais recomendado é realizar uma destas atividades:
- Praticar técnicas de relaxamento
- Fazer algum tipo de esporte
- Dormir as horas necessárias
- Alimentação saudável
FDD/anz/aaf/rba
Informação de referência: Article » Spanish, La llave para crear buen ambiente laboral y mejorar la productividad, HispanTV, Nexo Latino
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